健康寿命のための、メタボ、高血圧、フレイルなどの実態と対策

健康寿命のための、メタボ、高血圧、フレイルなどの実態と対策

メタボリックシンドロームの原因は一日3食!?

メタボリックシンドロームとは、現在の日本、いえ、欧米諸国でも取り上げられる社会問題です。なぜ人は太り過ぎてしまうのでしょうか?
健康寿命のための、メタボ、高血圧、フレイルなどの実態と対策

フレイル状態を予防する手段とは・・・!?

フレイルとは何か?超高齢化社会となっている現在の日本では、誰にでも関わる深刻な問題なのです。フレイルとは「加齢により、心身が衰えた状態」を指します。運動機能や生理的機能が低下やすることで、複数の慢性疾患が原因となり生活が難しくなっていくこと...