腰痛のことをもっと知るために 腰痛の常識は一旦忘れましょう。間違っています。実は簡単、腰痛にならない方法!! 私は腰痛から解放されて5年以上になります。ほんの少し歩き方を変えただけです。そして、現在も、「これをやると腰痛になる」ということを実験的に行ってます。しゃがんだ姿勢での作業を5~6時間続けてやってみる。長距離(時間にして6~7時間)の車の運... 2025.06.05 腰痛のことをもっと知るために腰痛情報