腰痛のことをもっと知るために 腰痛は手術や注射で治らない。歩き方で治す時代が来た。 何十年も腰痛に苦しんでいる。私もそんな一人でした。40年間たびたび襲ってくる腰の痛みと戦ってきました。整体、整形外科、湿布や薬、注射、ストレッチに筋トレなどありとあらゆることも試しましたが、一時的な回復にぎず、またあの忌まわしい痛みが襲ってくる。そんな私が、ちょっと歩き方を変えただけで、一切腰痛が発症しなくなった。そんな事実に基づいたお話をご紹介します。 2025.10.03 腰痛のことをもっと知るために腰痛情報