インナーマッスル

腰痛を防ぐためにインナーマッスルを鍛えていませんか？実は、腰痛の原因は筋肉の弱さではなく日常の体の使い方、40年の腰痛経験から発見した、真の原因と解決法「真・二足歩行」を紹介します。